Facebook 现在到底有多火？这么说吧：它有超 7.5 亿活跃用户，大家平均每个月会分享 300 多亿条内容。换句话说——你想看看初中同学最近在忙啥、大学朋友的娃又拿了什么奖，Facebook 真的挺好用的。而且朋友们会把新闻、趣闻、八卦、好文章都往上丢，所以它也像一个“人肉筛选器”，帮你从互联网上海量（大概 5000 亿 GB）信息里挑出你可能会感兴趣的东西。

总之，Facebook 既好玩又实用：人多、信息也多。你上手其实不难，跟着几步走就行。第一步先把个人资料建起来；然后去搜朋友；弄好以后，你就可以开始经常发状态、去朋友主页留言、分享链接、上传照片和视频，顺便也能刷刷别人的动态看看热闹。

如果你是新手，觉得“哇这也太复杂了吧”，先别慌——真的没那么难。接着往下看，你就能一步步搞定一个属于你自己的 Facebook 个人资料。

创建 Facebook 个人资料

一般来说，除了生日、姓名、性别之外，你最需要的就是一个邮箱。

1. 打开 **www.facebook.com**，找到页面上的“注册（Sign Up）”区域。
2. 把信息填一填，然后点那个绿色的“注册”按钮。
3. 按提示输入验证码之类的文字，证明你不是机器人。

接下来 Facebook 会问你要不要找好友。建议你现在就顺手做了（当然不做也行，以后随时能回来补）。它会引导你让 Facebook 去你的邮箱联系人里“扫一遍”，看看哪些人也在 Facebook 上。你只要勾选想加的人就行。顺便提醒一句：这也是你决定要不要和同事互加好友的“人生选择题”时刻。

然后就是完善个人资料啦。通常资料越完整，别人越容易找到你，你也越容易找到别人。比如高中、大学、公司这些信息，如果你愿意填，花几分钟认真填一下很值。

再往下就是头像：你可以上传电脑里的照片，也可以用电脑摄像头直接拍一张。多数人会用比较随意、但脸看得清的照片；当然你想用别的也行，只要别太“少儿不宜”（大概 PG-13 及以下）就好。

资料建好后，你还可以点右上角那个像铅笔一样的“编辑个人资料”按钮，继续加你觉得有意思的内容。很多人会在这里展示一点个性，比如兴趣爱好、喜欢的运动、参加过的活动之类的。建议你尽量写得真实一点，因为最后这个页面会变得很“像你”。

最后一步：去你的邮箱里找到 Facebook 发来的确认邮件，点一下“完成注册/确认”之类的按钮，你就正式开通成功啦。

搞定！你已经可以开始逛 Facebook 的各种功能了。接下来我们聊聊最常用的：发状态、发帖和分享。

Facebook 状态

Facebook 也有自己的“默认社交礼仪”，但核心就一句：做你自己就行。你可以发——

• 搞笑的观察
• 最近发生的小事
• 突然冒出来的奇怪脑洞
• 一句俏皮话
• 对生活的感想
• 歌词/电影台词
• 孩子或宠物的日常
• 以及任何你想说的东西

第一条状态你可以很简单，比如：“新来的，先来报个到。”你可能会意外发现，回复的人比你想象的多。

加了一些好友后，你可以去“主页 / 新闻提要”往下刷一刷，看看大家都在发什么：有人换工作了？有人约人看电影？邻居在晒一桌看起来很香的晚餐？这些动态基本都在这里。

发状态的操作也很直白：进到“主页/新闻提要”，在顶部那个输入框（通常会写“你在想什么？”）里打字，然后点“分享”，就发出去了。你的状态会出现在你自己的主页上，也会出现在朋友们的动态里。

Facebook 发帖和分享

除了发状态，Facebook 还是个“分享神器”。你看到一篇好文章、一句神评论、朋友发了一张超好看的照片，都可以转给更多人。

• 在朋友的状态下面，常见的是“评论”“喜欢”之类。
• 在新闻、照片、视频等内容下面，通常会多一个“分享”。

你想转发的时候，点“分享”，加一句自己的短评，再发到你的主页就行。

如果你想分享的是 Facebook 以外的内容，也一样简单：把链接复制，然后粘贴到“你在想什么？”那个输入框里。Facebook 一般会自动生成链接预览，有时候还能选配图。大多数人都会再加一句自己的吐槽/推荐语，这样看起来更像你，不像机器人转发。

另外很多网站（尤其是新闻网站）本身就有“分享到 Facebook”的按钮/图标。你点一下，按提示走，链接就会像在 Facebook 内分享一样出现在你的主页上。

Facebook 照片和视频（

Facebook 最好玩的地方之一，就是看朋友的照片和视频：旅行、家庭聚会、孩子表演、日常搞笑瞬间……很多时候，一张图真的比打一大段字更直接。

常见分享方式有这几种：

1. 从电脑上传照片/视频
   点“你在想什么？”附近的“照片”按钮，选中你电脑里的文件上传就行。你也可以一次上传一整个相册：去个人资料页左侧的“照片”，再点“上传照片/相册”。

2. 用摄像头直接拍
   Facebook 会引导你用电脑摄像头拍照或录视频。不过这个方式可能需要额外工具（比如摄像头、以及一些软件支持）。如果你觉得麻烦，直接上传现成的文件最省事。

3. 用手机发（最常用）
   手机配 Facebook 简直绝配。你可以把账号和手机号关联，或者直接装 Facebook App，然后拍完就能直接发到主页。具体步骤看手机提示，通常都挺好操作。

常见问题：新手怎么用 Facebook？

最顺的路线就是：先建个人资料 → 再加好友 → 然后开始发动态、发照片、分享内容。好友多起来之后，你就会发现刷动态和互动会越来越顺手。