如今，所有人都知道如何使用 Facebook 发送帖子、与他人分享照片和视频，甚至进行日常对话。此外，有些人使用这个平台来结识新朋友、扩大受众群体并赚钱。但是，如果有一天，您想登录自己的帐户，却发现自己忘记了密码，会发生什么情况呢？当然，我想到的第一个方法是要求确认重置代码。但在这里，我想向您展示如何在没有确认重置代码的情况下恢复 Facebook 密码？以及如何在没有电子邮件和电话号码的情况下恢复 Facebook 密码？
可以在没有确认重置代码的情况下恢复 Facebook 密码吗？
您可能会发现Facebook 帐户被禁用的原因有多种，例如使用虚假帐户、关注或发布欺诈或诈骗内容、发送过多消息或好友请求，以及有时被黑客入侵。现在您可能会问自己，我可以在没有确认重置代码的情况下恢复我的 Facebook 密码吗？幸运的是，答案是肯定的，而且过程并不难。想了解更多关于如何在没有确认重置代码的情况下恢复 Facebook 密码的详细信息吗？以及如何在没有电子邮件和电话号码的情况下恢复 Facebook 密码？，请阅读以下段落。
如何在没有确认重置代码的情况下恢复 Facebook 密码？
一般来说，当您忘记Facebook密码时，可以点击“忘记密码”键，应用程序会自动通过电子邮件或短信向您发送确认重置代码。但如果你无法访问确认重置代码，一切都会改变，你需要使用更复杂的方法。但不用担心，因为在这里我将解释如何在没有电子邮件和电话号码的情况下恢复 Facebook 密码。
- 转到“报告受损帐户”页面。
- 单击“我的帐户已被盗”。
- 现在您应该输入您的电子邮件地址或手机号码，但不用担心，因为您不应该访问它们。
- 填写“手机号码”字段后，单击“搜索”图标。
- 现在 Facebook 会找到您的帐户并要求您输入当前或旧密码。
- 然后，您应该从 Facebook 恢复工具中选择相关选项，告诉 Facebook 发生了什么，然后单击继续。
- 从下一页中选择“开始”。
- 在“确保帐户安全”页面上选择“继续”。
- 现在您只需更改密码即可。
如何在没有电子邮件和电话号码的情况下恢复 Facebook 密码？
有时，您不知道要使用的电子邮件或电话号码，正如我上面所解释的。因此，您应该寻找一种新方法，了解如何在没有电子邮件和电话号码的情况下恢复 Facebook 密码。下面我将解释两种在此类情况下有用的方法。
如何使用 iOS 设备上保存的密码在没有电子邮件和电话号码的情况下恢复 Facebook 密码：
要以这种方式恢复您的 Facebook 密码，您可以使用Tenorshare 4uKey – 密码管理器等软件。这些应用程序只是帮助查找、显示和传输您之前保存在 iPhone 或 iPad 上的不同类型的密码。
- 下载软件。
- 将您的 iOS 设备连接到计算机以启动该软件。
- 点击“开始”图标。
- 然后选择“开始扫描”以查找所有保存的密码。
- 应用程序完成扫描后，您应该输入 iTunes 备份密码。如果您不知道，请输入一个简单的单词，例如“a”。
- 现在，点击左侧边栏中的“网站和应用程序密码”，找到您保存的所有帐户和密码，例如Facebook。
如何使用受信任的帐户在没有电子邮件和电话号码的情况下恢复 Facebook 密码：
如果您之前已将电话号码或电子邮件地址附加到您的 Facebook 帐户，该应用程序可以通过与您信任的联系人联系来帮助您恢复密码。
- 这样，当您到达“重置密码页面”时，您应该选择“不再有权访问这些”选项。
- 然后您会看到一些建议，您应该单击页面下方的“开始”图标。
- 现在，您应该输入一个新电子邮件来获取代码并按照说明进行操作。
FAQ
为什么 Facebook 禁用帐户？
Facebook 可能会因冒充个人资料、违反 Facebook 条款、使用假名、发布辱骂性评论等原因禁用您的帐户。
结论：
最糟糕的事情之一是您无法登录 Facebook 帐户，更糟糕的是您不记得用于注册的电子邮件或电话号码。但不用担心，正如您在上面的“如何在没有确认重置代码的情况下恢复 Facebook 密码”段落中所阅读的那样，在这些情况下您可以使用其他方法来恢复您的 FB 帐户，例如使用第三方应用程序和 iOS 设备上保存的密码、使用受信任的电子邮件或 Facebook“报告受损帐户”页面。